菠萝胡萝卜汁的做法及功效 捞出用清水冲洗干净

捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，胡萝卜1根，法及柠檬汁4滴 。功效 【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及用稀盐水浸泡片刻，功效切块；
    2.胡萝卜洗净
，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝加快宿便的法及排除。柠檬汁4滴。

简介： 【原料】     菠萝半只
，拌匀即可 。切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝卜1根
，